Then 18. Regla/ Om Badh.
Tu som förhinder haar/ och kan tin Kropp ey möda/
Tu onda Wätskor må/ medh Badh uhr Kroppen öda/
Doch laga at titt Lijff/ förr wäl purgerat är/
Tu annars ther utaff/ skal finna mångh beswär.
Mången är aff sitt Kall och Ämbete så occuperat, at han icke tagha tijdhen i acht/ genom tijdelighe exercitier Swetten at uthdrijfwa: Hwarföre hafwa wåra Förfädher uptänckt Medel til at relaxera hudan medh warmt Watn/ och uthlocka Swetten genom Swettholen medh Badh: Hwilket/ om thet rätt anstifftas/ reenar thet icke allenast Blodhet/ uthan ock borttager Förstoppelser/ fuchtar Lijfwet/ besynnerligh thet som skeer i Wannor/ thet bringer Sömpn och lättar ens Kropp.
Och ansedt at Badhet pläghar sådana Nyttor förskaffa/ kommer thet doch myckit ondt åstadh/ ther man på thesse effterföljande Reglor ey grann acht gifwer.
1. Skal man icke i Badh strax effter Måltijdhen/ när man hafwer ladat sin Maga skull; eller när Lijfwet är förstoppat eller eliest beladat medh många Excrementer, Ty igenom Badetz Fuchtigheet och Wärma/ kan någhot i Kroppen lätteligen upreetas och låssna/ som förr på någhon Ort hafwer lägat stilla/ och ingen Skadha enom tilfoghat: Hwilket sedan lätteligen kan en i Hastigheet om Halsen bringa/ såsom man wäl många Exempel hafwer seedt hoos them som hafwa warit myckit flussachtige/
