Then Andra Delens Andra Book/ Hwad til Sundheetsens Underhåld/ bör i synnerheet achtas/ effter Circumstantiernes åtskilna/ och först aff Åldren.
CAPUT. I.
Ehwem som täncker til at sätt at rätt beskrifwa/
Hur' en i synnerheet må widh sin sundheet blfiwa;
Är nödigt at han först/ the Reglor skäller för/
Som man i ächta Seng/ för all ting achta bör.
En Åkerman som wil aff Åkren Frucht godh winna/
Han most sin Åkers art och Uthsädh först besinna:
Ehwem som oskrijt Sädh i sultin Åker såår/
Hans Arbet fåfängt är/ han ther aff stort ey måår.
Om Åkren fruchtbar är/ samt Sädhen godh och skrijder/
Och owäär slås ey til/ man önskligh Fruch förbijder.
Och then som til sitt Hws/ ond Grund först läggia må/
Han thet i kortan tijdh skal finna nidergå.
Ty hwem then rätta frucht/ som heeter Barn och Blomma/
Utaff sin ächta Seng/ stoort önskar at bekomma/
Aff hwilke han kan haa/ stoor hiertans Luft och Frögd/
Han medh een Maka sund än rijk/ meer ware nögd.
Föräldrars Osundheet/ kan Fostren meer fördärfwa/
Än Rijkdoom båta kan/ then the gee them är ärfwa.
