man seer gemeenligast/ at the Barn/ som aff en ålderstigen Fader aflade blifwa/ ey länge lefwa kunna. Orsaken är theras swagha Natur/ som niugt så myckin Wärma hafwer/ som han sielff behöfwer; myckit mindre någhot fullkomlighen åth en annan medhdeela kunna; hwarföre blifwa ock theras Barn spädhe och swaghe aff sigh.
Sidst/ effter then naturlighe Wärman hoos the Gambla är swagh/ följer at han Coction icke wäl förrätta kan/ hwar aff månge Öfwerflödigheter fölia/ som uthrensas kunna medh sådana Saker som under then Reglan om Lijfwetsz Ypning handlar. Medh starcke purgerande Saker/ är ey rådeligit/ at man them rörer/ medh mindre at the äre aff sigh starcke och Nödhen stoort fordrar.
Huru the sigh förhålla skola/ som hafwa fått en intemperat och swagh Lekamen/ som til åtskillighe Siukdmar inclinerar.
CAP. VII.
Om nw en frisk och sund skal tagha sigh til wara/
At han aff the sex ting sigh sielff ey föör i Fahra;
Ehuru myckit meer för them så är thet gott/
Som aff Naturen ey haa starcka Lemmar fått
Och aff excesser mång til Krämpor inclinera.
At the i thesse tingh sigh weeta moderera.
Aff thesse Teknen tu skal märckia och förstå/
At Kroppen ey uthi sitt skick rätt wara må:
När såsom Spijsen ey wanligt sätt tigh smakar/
När Sompnen är förstoor/ när tu ock myckit wakar;
